Szerző: Ács Szabina | dec 7, 2023 | Blog
Itt a hideg, a sötétség, ami könnyen szorongáshoz, sőt akár depresszióhoz vezethet. Védd magad és a hangulatod mozgással! A jó hangulat titka A legtöbb ember ismeri a testmozgás pozitív hatásait, mégis kevesen tartanak ki mellette. Holott számos vizsgálat támasztja...
